Mon accompagnement, dédié principalement aux femmes aux ados et aux enfants, offre un soutien précieux pour leur bien-être personnel et familial. La relation d’aide est au cœur de mon approche, avec l’hypnose comme outil privilégié pour vous guider vers un mieux-être durable. Explorez l’hypnothérapie dans un environnement serein et respectueux, où professionnalisme et empathie s’unissent pour un soutien adapté à chacun, à son propre rythme.
Ma mission est d’offrir un espace vrai, sécurisant et bienveillant où chacun peut être accueilli sans jugement ni pression.
Je suis Sabrina Lapierre, hypnothérapeute diplômée de l’École d’Hypnose thérapeutique et médicale, avec une formation de 2000 heures, incluant un stage supervisé et un mémoire de maitrise. Passionnée par le bien-être et le développement personnel, j’ai découvert l’hypnothérapie en cherchant à approfondir ma compréhension de moi-même et à améliorer ma qualité de vie.
Mon approche combine la relation d’aide et l’hypnose comme un outil pour apaiser les tensions, clarifier les émotions et soutenir un changement intérieur en douceur.
Je ne propose pas de solutions miracles, mais un cheminement à ton rythme, fait de petits pas concrets vers plus de calme, de confiance et de liberté intérieure.
Chaque rencontre est un moment pour toi, pour t’écouter, te comprendre et te réaligner avec ce qui compte vraiment
Qu'est-ce que l'hypnose ?
L’hypnose est une approche douce, naturelle et efficace, utilisée depuis des années pour améliorer le bien-être. Contrairement à ce qu’on peut croire, elle ne fait pas perdre le contrôle et ne ressemble pas à du sommeil. C’est plutôt un état de calme profond, où l’on est à la fois détendu et très concentré. Pendant cet état, on accède plus facilement au subconscient — cette partie de nous qui garde en mémoire nos émotions, nos habitudes et nos réflexes. C’est là que l’on peut amorcer des changements durables, en douceur et en respectant son rythme. L’hypnose aide à mieux se comprendre, à écouter ce qui se passe en soi, et à faire de la place à ses forces et à ses besoins. C’est un bel outil pour apprendre à se connaître, à se faire confiance et à avancer avec plus de clarté. Envie d’en savoir plus ou de découvrir si l’hypnose peut vous aider?Appelez-moi 514-924-3712
Pourquoi essayer l'hypnose ?
Vous ressentez de l’irritabilité, de l’insomnie ou des difficultés à vous concentrer ?
Avec l’hypnothérapie, il est possible de retrouver de la clarté, du calme et de l’espace intérieur.
Vous doutez de vous, avez peur de l’échec ou de dire non?
Avec l’hypnothérapie, il est possible de se reconnecter à sa valeur, de retrouver assurance et de s’affirmer avec plus de douceur et de force intérieure.
Vous avez des complexes physiques ou des comportements alimentaires compulsifs?
Avec l’hypnothérapie, il est possible de renforcer votre confiance et de transformer votre relation avec votre corps et l’alimentation.
Vous souffrez de douleurs, tensions musculaires ou d’un inconfort constant?
Avec l’hypnothérapie, il est possible d’améliorer votre bien-être, d’apaiser les tensions et de soulager les douleurs.
Vous avez des difficultés à vous endormir, des réveils nocturnes fréquents ou une fatigue constante?
Avec l’hypnothérapie, Il est possible de retrouver un sommeil paisible et réparateur.
Vous êtes une femme et vivez un manque de désir, des difficultés à atteindre l’orgasme ou une anxiété sexuelle?
Avec l’hypnothérapie, il est possible de rétablir l’harmonie, libérer les émotions et renouer avec le plaisir.
Vous souhaitez transformer vos habitudes : tabagisme, procrastination, usage compulsif des réseaux sociaux
Avec l’hypnothérapie, il est possible d’adopter de nouvelles habitudes positives, en douceur et à votre rythme.
Vous souffrez de peur irrationnelle, symptômes d’anxiété intense ou évitez certaines situations?
Avec l’hypnothérapie, il est possible de surmonter ces contraintes en douceur, de retrouver confiance et liberté dans votre quotidien.
Vous avez de la difficulté à gérer vos émotions : colère, tristesse, peur?
Avec l’hypnothérapie, il est possible d’apaiser ces ressentis, de retrouver un meilleur équilibre émotionnel et de vivre plus sereinement.
Adolescents
L’hypnose pour les adolescents nécessite une approche adaptée à leur développement et à leurs besoins uniques. Tout comme pour les enfants, leur engagement et leur reconnaissance du problème sont essentiels.
Pour les adolescents, une approche plus interactive et mature peut être bénéfique, en encourageant leur participation active et en tenant compte de leurs préoccupations spécifiques telles que les pressions sociales, l’image corporelle et le stress scolaire.
Envie d’aider votre adolescent à s’épanouir pleinement ? Contactez-moi dès aujourd’hui pour découvrir comment l’hypnose peut répondre à ses besoins individuels.
Déroulement d'une séance
Échange initial
Chaque rencontre commence par un échange approfondi permettant à la cliente de s’exprimer et de comprendre la problématique, en vue de définir des pistes de solution et des objectifs clairs.
Séance
Le praticien utilise des techniques de respiration et de visualisation pour induire un état de relaxation profonde. Ensuite, il propose des suggestions positives et constructives visant à transformer les comportements ou les pensées indésirables, en exploitant la capacité naturelle du cerveau à intégrer ce qui lui est bénéfique et à rejeter le reste.
Retour
À la fin de la séance, la personne revient à un état de conscience normal, généralement ressenti avec relaxation et bien-être. Un échange final encourage la personne à exprimer ses ressentis et à discuter des nouvelles prises de conscience, favorisant ainsi un progrès continu vers les objectifs fixés.
Services et tarifs
Rencontre découverte –
15 minutes.
Vous vous demandez si l’hypnose pourrait vous aider ?
Prenez 15 minutes pour en parler avec moi, gratuitement et sans engagement.
Ce court appel peut déjà faire une grande différence.
Gratuit
Adulte – (15 ans +)
Rencontre en personne ou en visioconférence
60 minutes.
*Important à savoir : La première rencontre ne comprend pas de séance d’hypnose. Elle est dédiée à la compréhension de votre situation, de vos besoins et de vos objectifs afin d’adapter au mieux l’accompagnement.
*REÇU EN NATUROPATHIE
100$
Enfant – (7 à 14 ans)
À la carte ou
Forfait Parent-Enfant
Un forfait structuré pour mieux comprendre la dynamique familiale, offrir un espace d’expression à l’enfant et vous aider à mettre en place des outils concrets à la maison.
*REÇU EN NATUROPATHIE
Témoignages
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Coordonnées
L’Épiphanie, QC J5X 3Y3
et
Mascouche, QC J7K 1M6
doucehypnosesl@gmail.com