Mon accompagnement, dédié principalement aux femmes et aux enfants, offre un soutien précieux pour leur bien-être personnel et familial. La relation d’aide est au cœur de mon approche, avec l’hypnose comme outil privilégié pour vous guider vers un mieux-être durable. Explorez l’hypnothérapie dans un environnement serein et respectueux, où professionnalisme et empathie s’unissent pour un soutien adapté à chacun, à son propre rythme.

Qu'est-ce que l'hypnose ?

L'hypnose est un outil thérapeutique éprouvé, soutenu par des décennies de recherche et de succès. Elle propose une méthode douce et non invasive pour améliorer le bien-être. Contrairement aux idées reçues, l'hypnose n'implique ni perte de contrôle ni sommeil, mais plutôt une concentration profonde et une relaxation intense. Cet outil nous aide à mieux nous comprendre, à améliorer notre communication intérieure, et à évaluer nos forces et besoins, tout en favorisant une meilleure connaissance et appréciation de soi.
Sabrina Lapierre

Je me présente

Je suis Sabrina Lapierre, hypnothérapeute diplômée de l’École d’Hypnose thérapeutique et médicale, avec une formation de 1250 heures, incluant un stage supervisé. Passionnée par le bien-être et le développement personnel, j’ai découvert l’hypnothérapie en cherchant à approfondir ma compréhension de moi-même et à améliorer ma qualité de vie.

Aujourd’hui, j’offre un accompagnement aux enfants, adolescents et adultes, alliant la relation d’aide et l’hypnose. Mon approche se déroule dans un cadre serein et respectueux, où chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques. Je m’engage à vous aider à atteindre un bien-être durable grâce à un soutien personnalisé et une écoute attentive.

Je continue de développer mon expertise en poursuivant une formation avancée de 750 heures, incluant un mémoire, pour obtenir le titre d’hypnologue. Cet engagement témoigne de ma détermination à fournir un accompagnement de qualité supérieure.

Pourquoi essayer l'hypnose ?

RÉDUIRE LES SYMPTÔMES DU stress et de l'anxiété

Fatigue, irritabilité, insomnie, maux de tête, difficulté à se concentrer? Réduisez ces symptômes grâce à l’hypnose.

renforcer la confiance, l'estime et l'affirmation de soi

Vous doutez de vous, évitez les défis ou avez peur de l’échec? Vous avez du mal à dire non, à exprimer vos besoins ou à prendre des décisions? L’hypnose peut vous aider à surmonter ces obstacles.

Cultiver une meilleure image de soi et gérer votre poids

Complexes physiques, frustration, comportements alimentaires compulsifs? Explorez l’hypnose pour un changement positif.

Gérer la douleur

Douleurs chroniques, tensions musculaires, inconfort constant? L’hypnose peut vous aider à améliorer votre bien-être et soulager les douleurs.

Améliorer le sommeil

Difficulté à vous endormir, réveils nocturnes fréquents, fatigue constante? L’insomnie nuit à votre qualité de vie. Retrouver un sommeil paisible et réparateur est possible grâce à l’hypnose.

 

Rééquilibrer votre sexualité

Manque de désir, difficultés à atteindre l’orgasme, anxiété sexuelle? Ces défis peuvent affecter votre vie intime. Explorez des solutions efficaces avec l’hypnose pour épanouir votre vie intime!

Transformer vos habitudes

Tabagisme, alimentation excessive, procrastination, usage compulsif des réseaux sociaux? Ces comportements peuvent nuire à votre santé et votre bien-être. Adopter de nouvelles habitudes positives est possible avec l’aide de l’hypnose.

Libérer des peurs et phobies

Peur irrationnelle, anxiété intense, évitement de situations? Les phobies peuvent limiter votre vie. Découvrez comment l’hypnose peut vous aider à surmonter ces contraintes.

Améliorer la gestion des émotions

Apprenez à mieux gérer vos émotions! Difficultés relationnelles, comportements impulsifs, diminution de la performance, stress, colère, tristesse, peur? Ces émotions peuvent affecter votre bien-être. L’apprentissage de la gestion des émotions peut être facilité par la pratique de l’hypnose.

Services et tarifs

*Reçu en naturopathie disponible 

100$

Adulte – Rencontre en personne d’une durée de 60 minutes.

100$

Adulte – Rencontre en visioconférence d’une durée de 60 minutes.

La première rencontre doit avoir eu lieu en présentiel.

95$

Enfant – Rencontre en personne d’une durée de 45 à 55 minutes.

Déroulement d'une séance

Échange initial

Chaque rencontre commence par un échange approfondi permettant à la cliente de s’exprimer et de comprendre la problématique, en vue de définir des pistes de solution et des objectifs clairs.

 

Séance

Le praticien utilise des techniques de respiration et de visualisation pour induire un état de relaxation profonde. Ensuite, il propose des suggestions positives et constructives visant à transformer les comportements ou les pensées indésirables, en exploitant la capacité naturelle du cerveau à intégrer ce qui lui est bénéfique et à rejeter le reste.

Retour

À la fin de la séance, la personne revient à un état de conscience normal, généralement ressenti avec relaxation et bien-être. Un échange final encourage la personne à exprimer ses ressentis et à discuter des nouvelles prises de conscience, favorisant ainsi un progrès continu vers les objectifs fixés.

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Coordonnées

39 rue Leblanc, L’Épiphanie

514 924-3712

doucehypnosesl@gmail.com

 

Conformité avec la loi 21

L’hypnose proposée ici n’est pas une forme de psychothérapie ou de traitement psychologique réservé aux professionnels de la santé réglementés par l’Ordre des psychologues. Par conséquent, je ne pose aucun diagnostic médical ou psychologique, ni ne prescris de médicaments ou de traitements médicaux ou psychologiques. En aucun cas, je ne suggère à un client de cesser de consulter un professionnel de la santé ou d’interrompre la prise de médicaments ou les traitements prescrits.